新倉幼稚園｜幼稚園｜山梨県富士吉田市

■4月27日(火)

・三色丼、玄米ご飯

・鶏ひき肉、炒り卵、グリーンピース

・煮汁（そうめん、ねぎ）

・オクラの梅和え

・フルーツゼリー

■4月26日(月)

・味噌汁（キャベツ、人参）

・豚肉と厚揚げ味噌炒め

・きゅうりとカニカマのサラダ

・ほうれん草ののり和え

■４月22日(木)

・玄米ご飯

・味噌汁（玉ねぎ、わかめ）

・鮭の塩焼き

・ひじきの煮物

・チョレギサラダ

■４月20日(火)

・入園おめでとう給食

・ロールパン、コーンスープ

・煮込みハンバーグ

・アスパラときのこ炒め

・黄桃のカッテージチーズ和え

■4月16日(金)かみかみ給食

・玄米ご飯

・味噌汁（大根、わかめ）

・筑前煮

・ワカサギ唐揚げ

・きゅうりの酢の物

■4月14日(水)

・玄米ごはん

・味噌汁（なめこ、ねぎ）

・豚肉の生姜焼き

・ブロッコリーのおかか和え

・にんじんサラダ

・牛乳

■4月13日(火)

・玄米ごはん

・中華スープ（もやし、ねぎ）

・ほうれん草のチャンプル

・春巻

・はるさめサラダ

・牛乳

■4月9日(金)

・ほうれん草パン

・コンソメスープ（キャベツ、人参）

・ミートボールのクリーム煮

・さつま芋のサラダ

・オレンジ

・牛乳

■4月8日(木)

・玄米ごはん

・味噌汁（わかめ、卵）

・肉豆腐

・きんぴらごぼう

・人参のグラッセ

・牛乳

■4月6日(火)

・玄米ごはん

・味噌汁（大根、人参）

・タラのごまチーズ焼き

・コーン入りコールスローサラダ

・オクラのめんつゆ和え

・牛乳

■4月5日(月)

・ごはん

・クラムチャウダー

・コロッケ

・マカロニのケチャップ和え

・小松菜のなめたけ和え

・牛乳

■4月1日(木)

・玄米ごはん

・味噌汁（わかめ、フ）

・鶏肉のオーロラソース焼き

・ほうれん草とコーンのソテー

3月26日(金)

・玄米ご飯

・味噌汁(なめこ・葱)

・鶏の唐揚げ

・ひじきとじゃが芋の煮物

・春雨サラダ

・牛乳

　今日は暖かいですね♪登園

されてる園児は、園庭で遊ん

でます  人数も少ないので

皆で楽しく過ごしてます  

　週末は少し天気が崩れる様

ですが、元気にお過ごし下さ

い♪今週もありがとうござい

ました☆

3月25日(木)

・玄米ご飯

・コーンスープ

・豆腐ときのこのあんかけ

・かぼちゃのそぼろ煮

・きゃべつのゆかり和え

・牛乳

　本日は修了日です。今日で

お別れになってしまう子達、

先生方。嬉しいけど少し寂し

い日だね。。でも明日には、

また皆笑顔でいるんだろうな

～(笑)

　喜怒哀楽、いろんな感情を

持ってこれからたくさんの人

と出会って色々感じ心と共に

皆成長していくんだな～

　これからもいろんなこと乗

り越えていき、成長していっ

て下さい  

　

3月22日(月)

・玄米ご飯

・味噌汁(わかめ・豆腐)

・アジフライ

・切り干し大根の煮物

・インゲンの胡麻和え

　昨日は雨風すごかったで

すね  今日は気温も低く

雪マークが付いてます。。

。

　体調崩さないよう気を付

けましょう！今週もよろし

くお願いします  

3月19日(金)

・豚丼

・味噌汁(茄子・葱)

・ほうれん草の煮浸し

・大根サラダ

・牛乳

　こんにちは☆早くも本

日は金曜日ですね(^-^)

1週間あっとゆう間です。

　３月も残り僅か！3月は

少し寂しい月ですが、4月

は出会いの月でもあるので

またいろいろな面でドキド

キワクワクしますね  

　週末、天気があまり良く

ないみたいですが元気に過

ごして下さい♪

　今週もありがとうござい

ました  

3月17日(水)

・炊き込み炒飯風

・中華ｽｰﾌﾟ(春雨・わかめ)

・肉野菜炒め

・焼売

・みかん缶

・牛乳

3月16日(火)

・玄米ご飯

・呉汁

・和風ハンバーグ

・茄子の煮物

・もやしと小松菜の和え物

・牛乳

　

3月12日(金)

・醤油ラーメン

・鶏の唐揚げ

・フライドポテト

・牛乳

　本日の給食は、さくら組

による【リクエスト給食】

です！！♪

　子供の好きな食べ物ばか

りです。。野菜なし‼笑

もうそのままリクエスト通

りの給食にしました 　

たまにはいいですよね♪　

　今日でさくら組は全員揃

って食べる給食は最後でし

た。食べきった後に皆で挨

拶に来てくれました(;_:)

　１年生になっても給食た

くさん食べて、毎日楽しく

元気に頑張ってね☆

3月11日(木)

・パンプキンパン

・ﾐﾙｸｽｰﾌﾟ(法蓮草・しめじ)

・ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙのｹﾁｬｯﾌﾟあん

・ｶﾘﾌﾗﾜｰのﾍﾞｰｺﾝ炒め

・いんげんの胡麻和え

・牛乳

　今日の園内はリモートで

コンサートをしていたので

とっても賑やかでした  

見るだけでなく、皆で楽し

める内容だったようで、先

生含め皆体を動かしながら

楽しんでいました  

　またお家でお子さんに感

想を聞いてみて下さい♪　

3月9日(火)

・玄米ご飯

・すまし汁(卵・椎茸)

・麻婆豆腐

・人参しりしり

・ひじきのサラダ

・牛乳

3月8日(月)

・玄米ご飯

・味噌汁(ｲﾝｹﾞﾝ・油揚げ)

・白身魚のフライ

・かぼちゃの煮物

・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰの塩昆布和え

・牛乳

3月4日(木)

・ロールパン

・ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ(舞茸・しめじ)

・スパゲティナポリタン

・コールスローサラダ

・牛乳

　今日のスパゲティナポリ

タンは、初めてのパスタ給

食でした  いつもの麺類

とは少し違うので食べても

らえるか不安でしたが、皆

キレイに完食して戻ってき

ました  (ヤッター  )

ほんとに嬉しかったです♪　

3月3日(水)

・ひな祭りちらし寿司

・あさりの潮汁

・鰆の味噌マヨ焼き

・れんこんのきんぴら

・菜の花の胡麻和え

・牛乳

　今日はひな祭りです♪

幼稚園の中では日中ホー

ルに集まりお誕生日会を

行っていました  皆声

を大にして笑って、とっ

ても楽しそうに遊んでい

ました    

　ひな祭りは、女の子の

健やかな成長を祈る年中

行事の１つです(^人^)

女の子を持つ親御さん、

女の子は年々お口が達者

になりますが、、今日ま

で元気に育ってくれた感

謝とこれからの成長にひ

な祭りご飯(蛤のお吸い物

や菱餅)いくつかあるので

ぜひ食べて下さい  

3月2日(火)

・玄米ご飯

・さつま汁

・豆腐の和風煮

・里芋の煮物

・もやしとﾋﾟｰﾏﾝの和え物

・牛乳

　雨が降っていますが気温が

暖かく過ごしやすいですね♪

　

　本日の献立にある『さつま

汁』をご存じですが??さつま

汁は鹿児島県を代表する郷土

料理なんです  さつま汁の

(さつま)は、さつま鶏のこと

をさしています(^^♪江戸時

代に薩摩藩で武士の士気を高

めるために催されていた闘鶏

で、負けた鶏を野菜と一緒に

煮込んで食べたのが始まりと

言われているそうです！！

　豚汁の豚肉を鶏肉にした(感

じの??)味噌汁なので野菜も何

入れてもおいしいですよ  

ぜひ作ってみて下さい♪

2月19日(金)

・中華丼

・味噌汁(茄子・葱)

・春巻き

・チョレギサラダ

・牛乳

2月18日(木)

・キャロットパン

・ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ(舞茸・人参)

・鶏肉と葱のポン酢炒め

・ｶﾘﾌﾗﾜｰのｶﾆｶﾏあんかけ

・もやしと小松菜の和え物

2月16日(火)

・玄米ご飯

・味噌汁(豆腐・葱)

・鮭の塩焼き

・筑前煮

・白菜とﾂﾅの和え物

・牛乳

　本日は、年長さん年中さん

がふりかけを作ってくれまし

た♪年少さん未満児さん達の

分まで一生懸命作ってくれま

した  とても美味しかった

です♪ご馳走様でした  

2月15日(月)

・玄米ご飯

・味噌汁(オクラ・葱)

・メンチカツ

・ふろふき大根

・インゲンの胡麻和え

・牛乳

2月10日(水)

・玄米わかめご飯

・カレーうどん

・ｵｸﾗのおかか和え

・黄桃缶

・牛乳

　明日は『建国記念の日』で

お休みとなります。

　建国記念の日とは、、、？

実は、「建国された日」とは

関係ないそうです。建国記念

の日とは、日本ができた日を

お祝いするのではなく、日本

という国ができたことを、お

祝いする日なんです！？？？

↓

↓

↓

日本ができた正確な日がはっ

きりしていない為、2月11日

は日本ができたことを記念に

お祝いする日！と制定されな

ので「建国記念日」ではなく、

「建国記念の日」なんです！

実は”の”とゆうのがとても大

事な意味があったんです  

　日本はいつからあるんでし

ょう。。　

2月9日(火)

・玄米ご飯

・すまし汁(法蓮草・椎茸)

・麻婆豆腐

・ﾋﾟｰﾏﾝと厚揚げの煮物

・マカロニサラダ

・牛乳

2月5日(金)

・ビビンバ丼

・ワカメスープ

・ﾋﾟｰﾏﾝのカレーソテー

・ｶﾘﾌﾗﾜｰのおかか和え

・牛乳

　本日ビビンバ丼、大大

大人気でした  

　ピーマン食べれるよう

になった子、量をたくさ

んたべれるようになった

子、いろんな声を今週も

頂きました。

　今週もありがとうござ

いました☆

　良い週末をお過ごしく

ださい  

　

2月4日(木)

・ロールパン

・ミネストローネ

・鰤の照り焼き

・薩摩芋の甘煮

・サラスパ

・牛乳

2月2日(火)

・玄米ご飯

・味噌汁(茄子・葱)

・擬製豆腐

・切干大根の煮物

・玉葱とわかめのサラダ

・牛乳

　本日園内には、かわいい

３人の鬼が来ました  も

う、、、怖いな～なんて思

っていたら、とても可愛い

鬼さんがやってきて逆に驚

きました笑  園児達は鬼

さんと一緒にお話しして遊

んだりしていました♪お家

に帰ったら本物の鬼さんが

来るのかな??(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ

　まだまだいろんな反応が

見れて楽しい時期ですね♪

ご家庭でも節分を楽しんで

下さい  

2月1日(月)

・玄米ご飯

・味噌汁(白菜・あげ)

・コロッケ

・きんぴらごぼう

・法蓮草のお浸し

・牛乳

　今日から2月ですね  

朝晩はまだまだ寒いです

が日中は暖かいですね♪

　明日は124年ぶりの2

月2日の節分ですね！！

大きな声で鬼を追い払い

、福を招きましょう  

1月26日(火)

・玄米ご飯

・ホウレン草と椎茸のすまし汁

・焼き鮭

・じゃがいもとひじきの煮物

・白菜の塩昆布和え

・牛乳

　今日は久しぶりにお弁当の日

でしたが、行事予定が変更にな

り給食となりました  皆お弁

当楽しみにしてただろうな～。。

お家のご飯とはまた違ってお弁

当って美味しく感じるんですよ

ね～何ででしょう"(-""-)"そし

て子供はとてもワクワクして楽

しみにしているんですよね～何

ででしょう笑　大きくなるとそ

の気持ち、、忘れちゃいますね。

子供には純粋でピュアな気持ち

をずっと忘れないでいて欲しい

な。と、思います  

　年長さんが頑張って歌の練習

をしています  卒園に向けて

の練習かな？♪給食食べてもら

えるのも残り僅か。嬉しい気持

ちと寂しい気持ちで複雑です。

最後まで美味しいと言ってもら

えるよう給食を作っていきたい

と思います    

1月25日(月)

・玄米ご飯

・味噌汁(牛蒡・人参)

・メンチカツ

・ふろふき大根

・インゲンの胡麻和え

・牛乳

1月21日(木)

・キャロットパン

・コーンスープ

・ポークビーンズ

・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｶﾆｶﾏあんかけ

・マカロニサラダ

・牛乳

1月20日(水)

・玄米ご飯

・醤油ラーメン

・野菜炒め

・焼売

・みかん

1月18日(月)

・玄米ご飯

・味噌汁(なめこ・葱)

・アジフライ

・高野豆腐の煮物

・菜の花のなめたけ和え

・牛乳

　

1月15日(金)

・ビビンバ丼

・中華スープ

・アスパラキノコ炒め

・大根の和風サラダ

・牛乳

　本日園児達スケートをしに

行きました  今日は寒かっ

たけど皆楽しめたかな♪お家

に帰ったらお子さんに感想聞

いてみて下さい  

　今週は給食４日間、あっと

ゆう間に金曜日でした(笑)今

週もありがとうございました！

１月１３日(水)

・玄米ゆかりご飯

・うどん

・ちくわの天ぷら

・オクラと納豆のねばねば和え

・黄桃缶

・牛乳

１月１２日(火)

・玄米ご飯

・味噌汁(大根・ワカメ)

・コロッケ

・きんぴらごぼう

・スナップエンドウのﾏﾖ和え

・牛乳

　

　今日は今季初の雪が降りまし

たね  外眺めながら園児達、

『雪積もるかな～』なんて今か

らワクワクしてました♪積もれ

ば親はいろいろ大変ですよね  

　コロナ禍で外出も控えなくて

はいけない今！！雪が積もれば

そこは子供にとって遊園地にな

ります   鎌倉や雪だるま、滑

り台などいろいろ作って遊べま

す  こんな時だからこそ、親

も子供と一緒になってめいっぱ

い遊んでみて下さい  

今週もよろしくお願いします！！

1月７日(木)

・七草ご飯

・すまし汁(そうめん・葱)

・松風焼き

・きんとん風

・なます

・牛乳

　１月７日は七草粥を食べる風習

があります  今日の給食では七

草を混ぜて炊いた七草ご飯です♪

　七草粥とは、古く中国より伝わ

り春の七草を使って作る粥は、１

年の無病息災・招福を祈願する風

習として食べられています。ま

た、正月料理で疲れた胃を休め、

平常の食生活に戻す区切りとして

考え、野菜の乏しい冬場に不足し

がちな栄養素を補う役割とされて

います。

　

１月６日(水)

・玄米ご飯

・ポークケチャップ

・ジャーマンポテト

・もやしと胡瓜のサラダ

・ゼリー

・牛乳

　年を明けてから早いもので

もう明日で1週間が経ちますね～

年々時の流れが早くなっている感

じがします。。園児達にはまだま

だわからないお話ですね～  そ

んな園児達は本日羽根突きをして

元気に遊んでいました♪自分達で

紙を使って羽子板を作り、風船を

羽根にして突いていました    

　羽根突きは、昔からお正月に行

われてきた伝統的な遊びです♪意

味を持った遊戯で、『１年の厄を

はね、子供の健康と成長を願う』

とされています    

1月４日(月)

・玄米ご飯

・味噌汁(麩、海苔)

・白身魚のフライ

・かぼちゃの煮物

・牛乳

　令和３年‼今年も園児の

皆に美味しい給食提供して

いきたいと思います  新

年迎えましたが、給食おば

ちゃんは昨年と変わらない

ので今年も給食の様子・食

についての豆知識、園児の

様子をお伝えしていけたら

と思っています！  

　本日より園も始まり、給

食もはじまりました。関係

者の皆様、保護者の方々、

改めまして本年もよろしく

お願いいたします！！

　

12月24日(木)

・玄米ご飯

・味噌汁(豆腐・ワカメ・麩)

・豚肉の生姜焼き

・もやしのナムル

・牛乳

ジングルベ～ル♪

　　　ジングルベ～ル♪

　　　　　　鈴が鳴る～♪

教室から歌声が聞こえてきま

す  皆楽しみ今日はクリス

マスイブですね♪サンタさん

来るかな～なんて声が聞こえ

てきます  朝起きるのが楽

しみだね  

　今日も元気いっぱいの子供

達でした♪今年の登園も残り

２日間となりました。ほんと

に新倉幼稚園の園児達は風邪

も引かず毎日元気いっぱいで

す！！冬休み中皆に会えなく

なるのは少し寂しいです。。

　冬休み中もたくさん食べて

たくさん寝てたくさん動いて

楽しい冬休みをすごしてね  

12月23日(水)

・玄米ご飯

・たまごスープ

・牛肉とﾋﾟｰﾏﾝのｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め

・わかめサラダ

・パイナップル缶

・牛乳

 

　今日の給食で使われている

牛肉とワカメは、県から頂い

たものです♪とても柔らかく、

美味しかったです

　明日から冬休みに入る園児

もいます。風邪引かないよう

に元気に年末年始を過ごして

下さい

 

12月21日(月)

・玄米ご飯

・味噌汁(海苔・葱)

・アジフライ

・かぼちゃの煮物

・人参しりしり

・牛乳

 

　本日は冬至ですね

1年の中で夜が最も長く、

昼が短い日です。本日の

給食にも出ている南瓜は

冬至の日には昔から食す

る食べ物です

　太陽が１年のなかで一

番弱まる日。昔は野菜を

年中食べることは難しか

ったため、そのためビタ

ミンなどの多くの栄養素

を含む南瓜を冬に食べ、

厳しい冬を元気に乗り越

えようとゆう意味があり

ます。

　ゆず湯にも入って、皆

で寒い冬を乗り切りまし

ょう！！

12月18日(金)

・玄米ご飯

・味噌汁(ｼﾞｬｶﾞｲﾓ・油揚げ)

・鶏の唐揚げ

・春雨炒め

・大根の和風サラダ

・牛乳

 

　本日はお餅つき付きた

てのお餅美味しそうでした

　お餅付きは杵と臼を使っ

てのお餅つきです今の時

代でこの様な光景を見る事

はほとんどなくなってしま

いましたね( ﾉД`)…時代は

進化。忙しい現代人には良

い進化ですが少し寂しくも

感じます。。浸ってしまい

すみませんなんだかんだ

今の時代にとてもお世話に

なってるので感謝してます

　とりあえず、手間と時間

をかければ、味が出る！と

ゆうことです！！今週もあ

りがとうございました

12月16日(水)

・玄米ご飯

・塩ラーメン

・野菜炒め

・焼売

・みかん缶

・牛乳

12月15日(火)

・玄米ご飯

・味噌汁(しめじ・えのき)

・ぶり大根

・インゲンのカレーソテー

・カリフラワーのｶﾆｶﾏ和え

・牛乳

 

　朝はすごく寒いですが、午

前中はまだ暖かいですね

子供達は外に出て遊んでまし

た♪お散歩するにも丁度良い

気温ですね～

　本日の給食は今旬のぶりを

使ったぶり大根です！少し残

ってきましたが、ほとんどが

完食でしたお肉は皆大好

きですが、お魚もよく食べる

のでほんと偉いです！！

明日もたくさん食べてね♪

12月11日(金)

・あんかけ丼

・味噌汁(あさり・葱)

・ふろふき大根

・薩摩芋のサラダ

・牛乳

 

12月10日(木)

・パンプキンパン

・ミルクスープ(南瓜)

・鯖のケチャップ煮

・白菜とﾂﾅの醤油炒め

・胡瓜のサラダ

・牛乳

12月８日(火)

・玄米ご飯

・すまし汁(えのき・葱)

・鶏肉と葱のポン酢炒め

・ひじきとじゃが芋の煮物

・もやしのナムル

・牛乳

 

今日も皆たくさん食べてくれ

ましたほぼ完食で嬉しい限

りです

今日も園児達は元気いっぱい

です朝から出しものの練習

頑張っていました♪

給食作りながら、皆の出し物

が気になりチラチラチラチラ

見てしまいました

本番までもう少し！皆で頑張

りましょ～

 

12月7日(月)

・玄米ご飯

・味噌汁(ﾜｶﾒ・葱)

・白身魚のフライ

・さといもの煮物

・ほうれん草の海苔和え

・牛乳

 

本日は『大雪』

二十四節気の一つ。雪が激しく

降り始めるころ。とされてるそ

うです。

今日も日中は暖かく『大雪』と

は全くならなかったですね

今年は大雪降るんでしょうか。。

今からビクビクしてます子

供達は降ったら嬉しいですよね！

子供達が笑顔でいれれば良し

ですね

今週もよろしくお願いします!!

 

 

 

12月3日(木)

・キャロットパン

・ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ(ﾋﾟｰﾏﾝ・玉葱・ウィンナ)

・鮭のムニエル

・薩摩芋の甘煮

・サラスパ

・牛乳

12月２日(水)

・玄米ツナご飯

・うどん

・ちくわの磯辺揚げ

・オクラと納豆のねばねば和え

・牛乳

 

 

11月25日(水)

・玄米ご飯

・カレー

・ブロッコリーと魚肉ｿｰｾｰｼﾞ炒め

・コールスローサラダ

・牛乳

 

今日はお誕生会がありました

光貴先生がケーキをこの日の為

に焼いてくれました♪

とっても美味しかったです

皆でゲームしたり終始笑い声が

聞こえ、とても楽しい時間を

過ごしていました！！

 

 

11月24日(火)

・玄米ご飯

・味噌汁(麩、海苔)

・メンチカツ

・大根ときのこのﾊﾞﾀｰ炒め

・牛乳

 

本日は語呂合わせで、

『いい(11)に(２)ほんしょ(４)

く』いい日本食(和食)の日

五穀豊穣、実りのシーズンを迎

え、和食の食彩が豊かなこの時

期に、日本食文化について見直

し『和食』の文化の保護・継承

の大切さを考える日だそうです。

和食は、食品本来の味を利用し

旬などの季節感を大切にする料

理で2013年にユネスコ無形文化

遺産に登録されました。

自国の料理、作ると本当に手間

暇かかり大変ですが、大切にし

ていきたいですね

11月19日(木)

・ホウレンソウパン

・ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙのクリームシチュー

・春雨炒め

・レタスのサラダ

・牛乳

 

11月18日(水)

・味噌ラーメン

・シュウマイ

・黄桃缶

・牛乳

 

本日はミッキーの誕生日♪

新倉幼稚園では【やきいも

会】を行いました

落ち葉を燃やしサツマイモを

入れ、焼ける間皆で円を作り

『おいしくな～れっ♪』の掛

け声で皆待ち遠しくもどきど

きわくわくでとても楽しんで

いました

天気も良く外で出来上がった

焼き芋を食べ『おいしい!!』

と言いながら笑顔で頬張って

いました秋ですね～ホッコ

リしました

11月16日(月)

・玄米ご飯

・味噌汁(葱、オクラ)

・アジフライ

・高野豆腐の煮物

・インゲンの胡麻和え

・牛乳

 

1976年の今日11月16日は、

初の幼稚園を開園した記念日

だそうです日本初は東京女

子師範学校附属幼稚園(現:お

茶の水女子大学付属幼稚園)で

す。当初入園したのは50人程

だったそうですこの時通っ

ていた園児は由緒ある子供ば

かりで、車ではなく馬車や人

力車で通っていたそうです

1度馬車で通勤してみたいもの

です。。

 

今週も元気に過ごしましょう

11月13日(金)

・中華丼

・味噌汁(麩、なめこ)

・薩摩芋の甘煮

・胡瓜のサラダ

・牛乳

 

今日は、昨日とは打って変わり

温かいですね

本日はさくら組さんマーチング

の発表会でした！！皆毎日一生

懸命練習頑張っていました

子供の成長を実感できる大切な

時間だったかと思います。

 

楽しい週末を過ごして下さい

11月11日(水)

・お赤飯風

・芋煮汁

・ハムカツ

・春雨サラダ

・牛乳

 

今日は芋煮会♪お赤飯給食でした。

今日の為に秋に収穫できる野菜を

用意し園児達皆にお野菜を見て、

触れて、洗ってもらいました

自分達が洗った野菜を使って目の

前で光貴先生が調理してくれまし

た♪皆で『おいしくな～れっ♪』

と言っていてとても可愛かったで

す芋煮汁残さず食べてました!!

自分達も一緒に作った料理は、い

つもより何倍も美味しかったんだ

ろ～な～

その時期、季節で行う行事はたく

さんありますが徐々にその機会に

触れることが少なくなってきたの

で、この様な行事は大切だな～と

しみじみ感じた今日の給食のおば

ちゃんでした

 

11月10日(火)

・玄米ご飯(ゆかり)

・きのこうどん

・春巻き

・ゼリー

・牛乳

 

昨日は、月に１度のお弁当の

日でした♪子供達嬉しそうに

食べていました

本日はうどんがメインの給食

ですご飯もありましたが、

皆ほとんど残すことなく食べ

てました‼偉いです！

今週も元気にすごしましょう

 

11月5日(木)

・キャロットパン

・コーンスープ

・鶏肉の照り焼き

・アスパラキノコ炒め

・マカロニサラダ

・牛乳

 

今日は語呂合わせで

【いい(11)ご(５)ま】の日

です。ごまは、油分・たん

ぱく質・ビタミン・ミネラ

ル・食物繊維などが豊富で

栄養価がとても高いそうで

す今日の夕飯にぜひ取り

入れてみて下さい

今週もあと１日ですね。元

気に週末過ごせるよう家庭

でもご飯をたくさん食べて　

よく寝て風邪を引かないよ

う気を付けましょう

11月４日(水)

・玄米ご飯

・すまし汁(豆腐、葱)

・鮭のﾁｬﾝﾁｬﾝ焼き

・かぼちゃの煮物

・オクラと納豆のねばねば和え

・牛乳

 

本日の鮭のﾁｬﾝﾁｬﾝ焼きは、北

海道を代表する郷土料理です

鮭の上に野菜をたっぷりのせ、

味噌で味付けをし、とても食

欲そそる香りでした！！

子供達もたくさん食べてまし

た

 

10月27日(火)

・玄米ご飯

・すまし汁(えのき・葱)

・鮭の塩焼き

・切り干し大根の煮物

・胡瓜のサラダ

・牛乳

10月26日(月)

・玄米ご飯

・味噌汁(豆腐・葱)

・コロッケ

・きんぴらごぼう

・菜の花のなめたけ和え

・牛乳

 

今日は暖かかったですね☺

最近は特に日中との寒暖差が

激しいので、風邪に引かないよう

気を付けて下さい。

今週も元気よく過ごしましょう♪

 

10月２２日(木)

 

・ほうれんそうパン

・シチュー

・春雨炒め

・レタスのサラダ

・牛乳

10月21日(水)

・玄米ツナご飯

・醤油ラーメン

・野菜炒め　

・シュウマイ

・みかん缶

 

10月21日は「あかりの日」です！エジソンが京都産の竹を使って白熱電球を完成させた日で、あかりのありがたみを認識するという目的で作られた日です。

エジソンが白熱電球を完成させる前も電球などあかりとなるものはありましたが、エジソンが電球の改良を何度も重ね、耐久時間を延ばし、日常生活で使えるように実用化したそうです現在はあかりがあることが当たり前ですが、資源の無駄遣いをしないためにも、節電を心掛けていきましょう

 

 

10月19日(月)

・玄米ご飯

・味噌汁(茄子、ネギ)

・アジフライ

・高野豆腐の煮物

・かぼちゃのサラダ

 

 

10月16日(金)

・三色丼

・味噌汁(油揚げ、なめこ)

・里芋と生揚げの煮物

・切干大根の中華風サラダ

 

 

10月14日(水)

・玄米ご飯

・カレー

・ブロッコリーとツナ炒め

・コールスロー

 

 

10月13日(火)

・玄米ご飯

・清汁(そうめん、こねぎ)

・鯖の塩焼き

・さつま芋の甘煮

・もやしのごま酢和え

 

 

10月9日(金)

・中華丼

・味噌汁(舞茸、卵)

・揚げ餃子

・オクラのなめたけ和え

 

 

10月8日(木)

・キャロットパン

・コンソメスープ(わかめ、ネギ)

・ミートボールの甘酢あん

・高野豆腐のブラジル煮

・もやしの和え物

 

 

10月8日(木)

・キャロットパン

・コンソメスープ(わかめ、ネギ)

・ミートボール甘酢あん

・高野豆腐のオランダ煮

・もやしの和え物

10月6日(火)

・玄米ご飯

・味噌汁(夕顔、油揚げ)

・豚肉と茄子のみそ炒め

・かぼちゃの煮物

・春雨サラダ

 

久しぶりのお弁当ですが子どもたちたくさん食べてくれました

子どもたちに会うと「いつも美味しい給食作ってくれてありがとうございます！」と声をかけてくれるのですごく頑張れますこれからもおいしい給食を作るのでたくさん食べてもらえたら嬉しいです

9月25日(金)

・玄米ご飯

・味噌汁(キャベツ、椎茸)

・油淋鶏

・ブロッコリーのおかか煮

・チョレギサラダ

 

椎茸の紹介をします

椎茸には子どもの成長をサポートしてくれる成分がたくさん含まれています！ビタミンＤが含まれており、カルシウムの吸収率を高めてくれる効果や、脳神経の発育を助ける働きがありますだんだん寒くなり体調が崩れやすくなったり、インフルエンザ等流行する時期に近づいてきました。椎茸の香り成分には免疫力を高める働きもあると言われているので、おうちでも食べてみてください

9月24日(木)

・ほうれん草パン

・シチュー

・キャベツとツナのソテー

・もやしの和え物

 

毎月24日は削り節の日です。なぜ24日なのかというと、削りぶ(2)し(4)の語呂合わせから来ているみたいです削り節とかつお節は同じと思われる方も多いかと思いますが、削り節はかつおだけでなくほかの魚を使用することが多くなったことから、削り節という名称になったそうです

9月18日(金)

・スタミナ丼

・豆腐の中華スープ

・ラタトゥイユ

・サラスパ

 

 

9月17日(木)

・おはぎ

・清汁(あさり、えのき)

・鮭の塩焼き

・ひじきとじゃが芋の煮物

・きゅうりとトマトサラダ

 

毎月17日は減塩の日です。全国で食塩摂取量の基準より摂取量は上回っている県が多いです美味しいもののは塩分が多いので摂取量に注意しましょう。

 

9月14日(月)

・玄米ご飯

・味噌汁(海苔、ねぎ)

・メンチカツ

・里芋の煮物

・ほうれん草の胡麻和え

 

 

 

9月11日(金)

・中華丼

・味噌汁(茄子、ネギ)

・ホタテ風フライ

・オクラと納豆のねばねばサラダ

 

天気が不安定で暑い日があったり、少し肌寒い日の差が激しく疲れやすくなったり、体調が崩れやすくなります。夏は過ぎましたが、しっかり水分補給を忘れず、ご飯をしっかり食べ体調管理に気を付けましょう

月曜日も子どもたちが登園してくるのを楽しみにしています

 

 

9月9日(水)

・玄米ご飯

・カレー

・ブロッコリー卵炒め

・キャベツのなめたけ和え

・お誕生日ケーキ(豆腐のガトーショコラ)

 

今日はお誕生日会でした今回のお誕生日ケーキもこうきさん手作りになっています！豆腐のガトーショコラには、豆腐、純ココア、無調整豆乳、卵、さとうきび糖、はちみつ、おからパウダーを使用しました。

9月8日(火)

・玄米ご飯

・味噌汁(ほうれん草、油揚げ)

・鶏肉の甘辛煮

・かぼちゃの煮物

・春雨サラダ

 

 

9月4日(金)

・ビビンバ丼

・ピーマンの中華スープ

・夕顔の煮物

・カリフラワーのおかか和え

 

 

9月3日(木)

・ロールパン

・コーンスープ

・鶏肉のさっぱり煮

・アスパラきのこ炒め

・ポテトサラダ

 

アスパラきのこ炒めに使用しているしめじの紹介をします！

しめじの栄養成分はオルニチン、ビタミンＤ、β(ベータ)グルカンです。オルニチンはしじみに多く含まれることで有名です。肝機能を正常にする効果があります。

ビタミンＤは新陳代謝の促進、カルシウムの吸収をサポートする作用があるといわれています。βグルカンは腸内環境を整え、免疫力を向上させる作用があります、

ここではビタミンＤの効果を紹介しましたが、しめじにはほかのビタミンも含まれています。

 

9月1日(火)

・玄米わかめご飯

・うどん

・ちくわのゆかり揚げ

・無限ピーマン

・みかん

・かんぱん

 

9月になりました！9月1日は防災の日です。「台風、高潮、高波、地震などの災害についての認識を深め、これに対する心構えを準備する」こととし制定されました。カンパンの紹介をします。缶入りのカンパンの中には金平糖や氷砂糖が入っています。その理由は糖分を摂取し、唾液の分泌を促すことでパサパサのカンパンでも水なしで食べれるようにというメーカーさんのアイディアです。いざというときに食べれないなどトラブルが起きる前に日常のどこかで非常食を食べる機会を作っていただき、非常食に慣れていただきたいです

8月25日(火)

・玄米ご飯

・清汁(カニカマ、ネギ)

・麻婆茄子

・さつま芋の甘煮

・もやしのナムル

 

 

8月24日(月)

・玄米ご飯

・味噌汁(お麩、わかめ)

・アジフライ

・高野豆腐の煮物

・切干大根の中華風サラダ

 

今日から二学期が始まりました！日中の気温はあまり変わりませんが、風が涼しくなり、トンボも空を飛んでいて秋に近づいてきているのがわかります

二学期もたくさん給食を食べ、体調を崩さず、元気に登園する姿楽しみにしています

8月20日(木)

・玄米ご飯

・清汁(はんぺん、ネギ)

・豚肉とピーマンの炒め物

・アスパラきのこ炒め

・菜の花のお浸し

 

 

8月19日(水)

・玄米ご飯

・夏野菜カレー

・ほうれん草の卵炒め

・さやえんどうのマヨ和え

 

夏野菜カレーに入っているナスの紹介をします！

ナスのアクにはがんを予防する成分が含まれています！また、熱を冷ます、血液の循環を良くするのぼせ改善や、高血圧改善に良いとされています。

「秋ナスは嫁に食わせるな」ということわざもありますが、その理由は身体が冷えてしまうからという意味からの優しいことわざみたいです

8月17日(月)

・玄米ご飯

・味噌汁(海苔、ネギ)

・メンチカツ

・豆腐の中華あんかけ

・ブロッコリーの和え物

 

 

8月14日(金)

・ねばねば丼

・味噌汁(なめこ、ネギ、ズッキーニ)(仕入の都合によりアサリからなめこに変わりました。)

・無限ピーマン

・もやしのナムル

 

本日の給食は子どもたちが育ててくれたズッキーニときゅうりを使っています

 

朝、さくら組の子どもたちが朝たくさん野菜を収穫してきてくれたので、また給食に使わせていただきます♡

8月12日(水)

・玄米ご飯

・味噌汁(油揚げ、玉ねぎ)

・肉豆腐

・かぼちゃとベーコン炒め

・キャベツの納豆和え

 

毎月12日は豆腐の日です！とう(10)ふ(2)の語呂合わせからです

豆腐には良質な植物性たんぱく質が多く含まれています！特に木綿豆腐は絹ごし豆腐より水分が少ないため、たんぱく質、ミネラルが豊富です。

8月11日(火)

・玄米ご飯

・味噌汁(お麩、なめこ)

・白身魚フライ

・こんにゃくきんぴら

・カリフラワーのおかか和え

 

8月10日(月)は山の日でした。今日は山の日の由来を紹介します！

日本は昔から山の恵みで生活してきたと考え、「山に親しむ機会を得て、山の恩恵に感謝する」という祝日を決める法律で決まりました。元々山の日は8月11日なのですが、2020年、2021年はオリンピックの関係で山の日が変わるみたいです！

8月6日(木)

・玄米ご飯

・トマトスープ

・鶏肉のさっぱり煮

・切干大根のナポリタン風

・サラスパ

 

今日のトマトスープに入っているミニトマトは子どもたちが育ててくれたものです

8月5日(水)

・玄米ご飯

・味噌汁(ごぼう、人参)

・オムレツ　

・さつま芋の甘辛煮

・インゲンの胡麻和え

 

ごぼうの紹介をさせていただきます！！ごぼう100gあたり食物繊維総量は6.1ｇ、そのうち水溶性食物繊維2.7g、不溶性食物繊維3.4gと野菜の中でも豊富な食物繊維を持ちながら水溶性、不溶性食物繊維がバランスが良い野菜です

なので、便秘予防や免疫機能のサポートや生活習慣予防の効果があります！

7月28日(火)

・玄米ご飯

・清汁(そうめん、こねぎ)

・麻婆茄子

・じゃがいものソテー

・トマトきゅうりサラダ

7月27日(月)

・玄米ご飯

・味噌汁(わかめ、麩)

・アジフライ

・高野豆腐の煮物

・カリフラワーのカニカマ和え

 

 

7月21日(火)

・玄米ご飯

・味噌汁(うどん、ネギ)

・タラの和風あんかけ(仕入の都合により変更になりました。)」

・ほうれん草の煮びたし

・白滝サラダ

 

今日は土用の丑の日です。土用の丑の日はウナギを食べる風習がありますがその由来を紹介します！江戸時代、平賀源内という蘭学者が作り出したといわれています！冬のウナギは脂がいますが、夏のウナギは身が痩せて人気がありませんでした。近所のウナギ屋が「夏もウナギを売りたい」と平賀源内に相談したところ、丑の日に「う」のつく食べ物を食べるとよいという風習にちなみ、ウナギ屋に「本日土用の丑の日」と張り紙をさせました。そのおかげでウナギ屋は大繁盛し土用の丑の日といえば「ウナギ」といわれています！

7月20日(月)

・玄米ご飯

・味噌汁(ネギ、海苔)

・コロッケ

・かぼちゃのそぼろ煮

・ブロッコリーの塩昆布和え

 

 

7月16日(木)

・パンプキンパン

・ミルクスープ

・ミートボールの甘酢あんかけ

・トマトとレタスの卵炒め

・もやしの和え物

 

 

7月14日(火)

・玄米ご飯

・清汁(カニカマ、ネギ)

・豚肉とピーマンの炒め物

・ジャーマンポテト

・大根サラダ

 

大根はなぜ根っこ部分と茎の近くで辛さが違うと思いますか？

それは、根っこ部分にはたくさん栄養が含まれており、糖分も多いため甘いです。大根は土の中で育っているので、土に中の虫や動物たちに食べられてしまいます。

そのため根っこの部分は辛くなっています！

7月10日(金)

・中華丼

・ピーマンの中華スープ

・筑前煮

・オクラと納豆のねばねばサラダ

 

7月10日は納豆の日です！納豆には付属のたれ、からし以外に何か入れるものはありますか？調理員の1人は砂糖を入れます。驚かれることも多いですが、実は北海道、東北地方でも一部の方は納豆に砂糖を入れて食べるみたいです。納豆独特の臭いもあり、苦手な子どもたちも少なくないと思います。ですが砂糖を入れると食べやすくなるので納豆を苦手としている子がいるご家庭がありましたら砂糖を入れてご一緒に食べてみてください

7月9日(木)

・キャロットパン

・コンソメスープ(わかめ、ネギ)

・ポークケチャップ

・アスパラきのこ炒め

・サラスパ

 

今日はグリーンアスパラの栄養の紹介です！

アスパラはあまり栄養が含まれてないと思われがちですが、グリーンアスパラは日光に当たっている時間が長いので、栄養をたくさん含んでいます。

抗酸化作用、免疫力がアップされるβ‐カロテン、新陳代謝の促進や疲労回復してくれるビタミンB１、Ｂ２、その他にもビタミンCや、ビタミンEも含まれています！

こんなに栄養素が含まれているのは驚きですね

 

7月7日(火)

・タコライス

・七夕そうめん汁

・かぼちゃとベーコン炒め

・スイカ

 

今日は七夕ですね七夕は五節句のうちの一つです。その時期の旬なものを食べ生命力をもらう、邪気を祓うという意味があります。どの節句にも共通です。

そうめんにも意味が込められているので紹介します！そうめんを糸に見立てて、「芸事が上手になりますように」「出会いがありますように」小麦は毒を消すという言い伝えから「健康」を願っています。今日は天の川が見れるか楽しみですね

7月6日(月)

・玄米ご飯

・味噌汁(人参、キャベツ)

・ミートコロッケ(仕入れの都合によりメンチカツから変更になりました。)

・里芋のそぼろ煮

・ブロッコリーなめたけ和え(仕入れの都合により菜の花から変更になりました。)

 

【ちょこっと豆知識】

突然ですがキャベツ、レタスは緑黄色野菜か白色野菜(淡色野菜)どちらだと思いますか？

見た目だと緑黄色野菜だと思われがちですが、実は白色野菜(淡色野菜)なのです

レタスやキャベツは緑色ですが、見た目で区別するわけではないのです！実は体内に入ってくるビタミンAに変わるカロチンという色素の量によって分けられます！

7月2日(木)

・ロールパン

・コーンスープ

・鶏肉のさっぱり煮

・切干大根のナポリタン風

・チョレギサラダ

 

給食には使用していませんが、今日はタコの日です！タコに含まれるタウリンが夏バテ防止になることから関西の方は7月2日にタコを食べることが多いといわれています。なぜ7月2日なのかというと、7月2日は半夏生になることが多いからといわれています。

こんにちは！

7月1日の給食の清汁にさくら組さんが育ててくれたピーマンの品種「ライムホルン」を使用しました。

苦味が強いピーマンですが、ライムホルンは特有な苦味や、青臭さがないフルーティーな甘みのピーマンです！

子どもたちも「甘かったよ！」「おいしかった！」と声をかけてもらい嬉しいです自分たちで育てたものだからなのか、残食もなくたくさん食べてくれました。

簡単にプランターでも育てられるのでよろしかったらご家庭でも育ててみてください

6月26日(金)

・玄米ご飯

・中華スープ(ひじき、ちくわ)

・鶏の唐揚げ

・小松菜の煮びたし

・そうめんサラダ

 

花にはそれぞれ花言葉があるのはご存じと思いますが、実は野菜の花にも花言葉がありますまず今日のメニューの小松菜の花の花言葉は「快活な愛」「小さな幸せ」

です。そうめんサラダに入っているトマトの花の花言葉は「完成美」「感謝」です。これからもほかの野菜の花言葉や豆知識など紹介させていただきます

6月25日(木)

・パンプキンパン

・コンソメスープ(mixベジタブル、ハム)

・鮭のホワイトソースかけ

・ジャーマンポテト

・いんげんの胡麻和え

 

さくら組さんが育ててくれているピーマンが約5㎝くらいに育っていましたほかのクラスの子どもたちが育てている野菜たちも成長が楽しみです

野菜が嫌いな子どもたちが多いと思いますが自分たちで育てた野菜なら食べてみよう！という気持ちになってもらえたら嬉しいです

6月19日(金)

・ビビンバ丼

・味噌汁(大根、人参)

・筑前煮

・菜の花のカツオ和え

 

突然ですが、なぜレンコン歯で取り込まれたに穴が開いているかお話させていただきます！レンコンの穴は葉から取り込まれた根や茎に送るための通気孔です！普通の植物ならば茎や根は土の中にあり、土の中から酸素を取り入れていますが、レンコンの場合泥沼なので土の中よりも酸素量が不足していますそのため葉で酸素を取り入れないといけません。そのため通気孔が大きいといわれています

 

6月22日(月)

・玄米ご飯

・味噌汁(玉ねぎ、インゲン)

・白身魚フライ

・かぼちゃの煮物

・ほうれん草の磯和え

 

【かぼちゃの名前の由来】

名前の由来はカンボジアから来ています。日本にかぼちゃが伝えられたのは1541年に大分に漂着したポルトガル船が「日本かぼちゃ」を運んできたのが始まりと言われています。当時はかぼちゃをカンボジアと呼んでいましたが、なまりかんぼちゃと呼ばれるようになり、最終的にかぼちゃになりました

6月17日(水)

・玄米枝豆ご飯

・塩ラーメン

・シューマイ

・小松菜ともやしの和え物

・キウイフルーツ

 

キウイフルーツは色によって効果が違います。黄色のキウイフルーツはビタミンがレモンの約三個分です！全果実の中でもトップのビタミン量です。緑色のキウイフルーツは食物繊維がバナナの約二個分です。酸味が強いので苦手な子どもも多いと思いますが、ご家庭でもよろしかったら食べてみてください

6月16日(火)

・玄米ご飯

・清汁(はんぺん、ネギ)

・鶏肉のバーベキューソース焼き

・ツナじゃが

・カリフラワーのカニカマ和え

 

カリフラワーはブロッコリーが突然変異し白くなったといわれています。２つの違いは両方ともビタミンⅭを豊富に含んでいますが、ブロッコリーは茹でるとビタミンⅭが失われてしまいます。ですがカリフラワーは茹でてもビタミンが失われないことから「畑のビタミン」と呼ばれています！

 

6月12日(金)

・中華丼

・切干大根のナポリタン風

・オクラと納豆のねばねば和え

 

【納豆の歴史】

納豆の始まりはたくさんの説がありますがその中で1つ紹介します

納豆は煮た豆と納豆菌が必須です。納豆菌は空気中や枯れ葉、稲ワラになど身近なところにいます！縄文時代末頃中国から米の作り方が伝わり、弥生時代に入り、米や大豆の栽培が日本に広まりました。弥生時代の住居といえば、竪穴式住居、床は稲ワラが敷いてありました。煮た豆が何らかの拍子に稲ワラの上に落ち、偶然糸を引く納豆になったものが美味しいということで徐々に食品として食べられていくようになったといわれています。

 

6月11日(木)

・キャロットパン

・コンソメスープ(舞茸、人参)

・鶏肉のトマトソースかけ

・インゲンとコーンのソテー

・かぼちゃのサラダ

 

舞茸の効果をお伝えします！

骨を丈夫にするエルゴステロールが含まれています。エルゴステロールとはきのこ特有の成分であり、紫外線に当てることでビタミンＤとして働く成分になります。それから、βグルカンもきのこ特有の成分で、多糖類です。腸内細菌を活性化させ、がん細胞の増殖を抑制するなど免疫力を高める効果があります。

 

6月9日(火)

・玄米ご飯

・味噌汁(豆腐、海苔)

・ナスと豚肉のみそ炒め

・さつま芋の甘煮

・レタスサラダ　

 

【さつま芋の歴史】

さつま芋はメキシコを中心とする熱帯アメリカで生まれ、1600年頃日本にやってきました。琉球(沖縄)から薩摩(鹿児島)に伝わったのでさつま芋と呼ばれています。

今の埼玉県川越市周辺がさつま芋の産地で江戸から十三里あったのでここにくる焼き芋屋を十三里と呼んでいました。それにちなんで、焼き芋屋が「栗(九里)より(四里)うまい十三里」とふれて売っていたそうです。

6月８日(月)

・玄米ご飯

・味噌汁(お麩、ネギ、わかめ)

・ワカサギフリッター・シュウマイ

・高野豆腐の煮物

・ブロッコリーおかか和え

 

【ちょこっと豆知識】～わかさぎ～

わかさぎは漢字で書くと、公魚、鰙と書きます。徳川家斉の時代霞ヶ浦(かすみがうら)のわかさぎが年貢として納められていたことから、「公儀御用魚」を略して公魚となったのが由来と言われています。

わかさぎは骨ごと食べられますし、魚には珍しいビタミンＡも含んでいます

 

6月4日(木)

・ロールパン

・コーンスープ

・ミートボールのケチャップあんかけ

・キャベツとツナのソテー

・サラスパ

 

新倉幼稚園給食のこだわりを紹介します！

砂糖はてんさい糖を使用しています。どちらともカロリーはそれ程変わらないのですが、てんさい糖は上白糖に比べて、ナトリウム約50倍、カリウム約17倍と大きく違います。てんさい糖の原料は甜菜で寒い地域で育っているので体を温める効果もあります。上白糖に比べて、てんさい糖の甘味は物足りないなと思ってしまいますが、体にはとても良い効果があります。

6月3日(水)

・玄米ご飯

・肉うどん

・はんぺん磯辺揚げ

・スナップエンドウのマヨ和え

・オレンジ

 

本日は久しぶりの麺の日でした。

【ちょこっと豆知識】～スナップエンドウ～

スナップエンドウは1970年代にアメリカから輸入されてきた品種です。スナップエンドウは英語でsnap‐bean(スナップビーン)と呼ばれており、その由来は「ポキッと折れる」などという意味を持つsnapからきているようです！

 

6月1日(月)

・玄米ご飯

・味噌汁(ネギ、海苔、油揚げ)

・コロッケ

・里芋のそぼろ煮

・菜の花のなめたけ和え

 

６月になりました雨も続き、梅雨の時期になり気分が上がらなかったり、体調を崩しやすいと思いますが、栄養をしっかり取り、コロナウイルスや風邪にも負けず今月も元気に過ごしましょう！！

 

5月26日(火)

・玄米ご飯

・中華スープ(コーン、わかめ)

・野菜炒め

・餃子

・小松菜の和え物

 

本日はラーメンが欲しくなってしまうメニューです

自粛期間ということで麺やパンの日が減ってしまいましたが来月から麺、パンに日もあるので子どもたちが喜んでくれると嬉しいです

5月25日(月)

・玄米ご飯

・清汁(えのき、あさり)

・ブリの照り焼き

・ブロッコリーと卵炒め

・菜の花の納豆和え

 

納豆には成長期に必要不可欠な栄養素がたくさん含まれていますが、特に注目したいのが亜鉛です。味覚を正常に保ったり、皮膚や粘膜の健康を維持するなどの働きがある亜鉛ですが、成長期にこの亜鉛が不足すると身長や体重などの発達に遅れが出たりすることもあります。

5月21日(木)

・玄米ご飯

・クラムチャウダー

・豚肉の生姜焼き

・切干大根ナポリタン風

・サラスパ

 

今日はほとんどのクラスが残食ゼロでしたゆり組さん慣れてきたのかたくさん食べてくれるようになりました！

子どもたちはニコニコしながら厨房ドアから「おいしかったです」「おかわりしたよ」などたくさん声をかけてくれてとても嬉しいです

 

5月20日(水)

・玄米ご飯

・味噌汁(キャベツ、人参)

・鮭の塩焼き

・ちくわの磯辺上げ

・オクラサラダ

 

鮭はたくさんビタミンが含まれています。ビタミンB１は糖質の代謝を助け、ビタミンB２は脂質の代謝を助け、体内の糖と脂肪を燃やしてくれる効果があるとされています。さらにビタミンAは発育を促進したり肌の健康を維持する効果があるといわれています。

5月18日(月)

・玄米ご飯

・味噌汁(ナス、ネギ)

・ささみチーズフライ

・かぼちゃの煮物

・ほうれん草の磯和え

 

【ナスの歴史】

ナスの原産国の諸説がありますがインドが有力とされ、ミャンマー、中国を経由し日本には奈良時代に伝来しました。奈良時代には身分の高い人々にナスの粕漬けを進物とされていたようです。当時ナスは貴重品で庶民はほとんど口にできなかったものです。江戸時代頃になり広く栽培されるようになり誰からも馴染みのある野菜の1つに変わっていきました。

5月15日(金)

・玄米ご飯

・味噌汁(小松菜、ねぎ)

・ほっけの塩焼き

・切り干し大根の煮物

・きのこレタスサラダ

 

ほっけはアジやサンマの約３倍もカルシウムが含まれていて、魚介ナンバーワンと言われるほどＤＨＡ、ＥＰＡが含まれています。ＥＰＡ、ＤＨＡは人の体内で作れない必須脂肪酸です。ＥＰＡ、ＤＨＡは血液をサラサラにする効果があり、ＤＨＡはアレルギー予防や改善にもなります。

 

 

5月13日(水)

・玄米ご飯

・ピーマンの中華スープ

・麻婆豆腐

・シュウマイ

・ひじきと鶏肉のサラダ

 

本日のスープはピーマン、赤ピーマン、黄ピーマンか入っています。ピーマンもビタミンをたくさん含んでいますが、パプリカのほうが何倍もビタミンが含まれています。赤ピーマンは１/３個で一日分のビタミン必要量を摂取できるといわれているほどビタミンが多く含まれています！

5月12日(火)

・玄米ご飯

・カレー

・オムレツ

・白滝サラダ

・オレンジ

 

久しぶりのカレーで子どもたちたくさん食べてくれました

 

当園は玄米を混ぜた玄米ご飯を提供させていただいてますが、日常生活では昔に比べ、白米ばかりを食べるようになりビタミンＢ１が足りていない人が多いと言われています。今日の給食のオレンジにもビタミンＢ１が含まれているのでおやつや食事後のデザートとしてご家族で一緒に食べてみてください。

 

 

5月8日(金)

・はな祭りちらし寿司

・アサリの潮汁

・鰆の西京焼き

・れんこんきんぴら

・スナップエンドウのマヨ和え

 

4月8日はお釈迦様の誕生日です。昔日本で使用されていた暦から新暦に直したとき約一か月の差があることから5月8日にお祝いを行いました。

 

5月7日(木)

・玄米ご飯

・味噌汁(お麩、海苔)

・野菜コロッケ

・里芋の煮物

・オクラのおかか和え

　

オクラのネバネバには多くの食物繊維が含まれています。乳幼児の成長に必要なビタミンAの元βカロテン(ベータカロテン)も豊富です。他にもカルシウム、たんぱく質も豊富で栄養価がとても高い食品です。さっぱりしているので子どもたちも食べやすいと思います。どんどん暑くなり食欲が減ってしまう方もいらっしゃると思いますが、栄養豊富で手軽なレシピの多いオクラをご家庭でも子どもたちと一緒に食べてみてください

こんにちは。自園調理が始まり約半月が経ちました。環境や給食に慣れてきたのか、給食をたくさん食べ、たくさん遊んでいます職員一同大変嬉しいです。

お便りでもお伝えさせていただきましたが自園調理のこだわりを紹介させていただきます。千葉産煮干し、北海道産特上棹前昆布、静岡産混合中厚削り(かつお節)を使用し出汁を採っています。

顆粒に比べ栄養価も高く子どもたちが苦手とする酸味、苦味を出汁の味で消え食べやすくなります。

 

 

4月22日(水)

・玄米ご飯

・味噌汁(ﾅｽ・厚揚げ)

・ﾎｳﾚﾝ草魚肉ｿﾃｰ

･ｱｽﾊﾟﾗしめじのごま和え

4月20日(月)

・玄米ご飯

・味噌汁

   (しめじ・葱)

･白身魚ﾉﾌﾗｲ

・ｺﾝﾆｬｸきんぴら

･ﾎｳﾚﾝ草の

          海苔和え

4月17日(金)

・玄米ご飯

・中華ｽｰﾌﾟ

      (ちくわ)

･麻婆茄子

･かぼちゃの煮物

･春雨ｻﾗﾀﾞ

4月15日(水)

給食(Be happy)

4月14日(火)

給食(Be happy)

4月10日(金)

給食(Be happy)

4月9日(木)

給食(Be happy)

パン(ｻﾝｸﾙｰ)

4月7日(火)

給食(Be happy)

4月6日(月)

給食(Be happy)

4月2日(木)

給食(Be happy)

パン(ｻﾝｸﾙｰ)

4月1日(水)

給食(Be happy)

3月12日(木)

給食(Be happy)

３月11日(水)

給食(Be happy)

3月10日(火)

給食(Be happy)

3月9日(月)

給食(Be happy)

3月5日(木)

給食(Be happy)

3月4日(水)

給食(Be happy)

3月3日(火)

お寿司(七海)

ケーキ(ｼｬﾄﾚｰｾﾞ)

お誕生日会

3月2日(月)

給食(Be happy)

2月27日(木)

給食(Be happy)

2月26日(水)

給食(Be happy)

2 月25日(火)

給食(Be happy)

2月21日(金)

給食(Be happy)

２月１７日(月)

給食(Be happy)

２月１８日(火)

給食(Be happy)

２月１４日(金)

給食(Be happy)

２月１０日(月)

給食(Be happy)

２月６日(木)

給食(Be happy)

２月５日(水)

給食(Be happy)

２月４日(火)

給食(Be happy)

２月３日(月)

給食(Be happy)

恵方巻(七海)

1月29日(水)

お寿司(七海)

ケーキ(ｼｬﾄﾚｰｾﾞ)

1月24日(金)

給食(Be happy)

1月23日(木)

給食(Be happy)

1月21日(火)

給食(Be happy)

1月17日(金)

給食(Be happy)

1月16日(木)

給食(Be happy)

1月15日(水)

給食(Be happy)

1月14日(火)

給食(Be happy)

1月6日(月)

給食(Be happy)

12月24日(火)

給食(Be happy)

12月23日(月)

給食(Be happy)

12月20日(金)

給食(Be happy)

ｸﾘｽﾏｽﾒﾆｭｰ

12月17日(火)

給食(Be happy)

12月16日(月)

給食(Be happy)

12月13日(金)

給食(Be happy)

12月12日(木)

給食(Be happy)

12月6日(金)

給食(Be happy)

12月5日(木)

給食(Be happy)

12月4日(水)

給食(Be happy)

12月3日(火)

給食(Be happy)

11月29日(金)

給食(Be happy)

11月28日(木)

給食(Be happy)

パン(サンクルー)

11月27日(水)

給食(Be happy)

11月26日(火)

給食(Be happy)

11月22日(金)

給食(Be happy)

11月21日(木)

給食(Be happy)

11月19日(火)

給食（Be Happy)

 

11月18日(月)

お寿司(七海)

ケーキ(ｼｬﾄﾚｰｾﾞ)

 

11月14日(木)

給食(Be happy)

 

 

11月12日(火)

給食(Be happy)

※パンの予定でしたがご飯に変更となりました。

11月11日(月)

給食(Be happy)

11月8日(金)

給食(Be happy)

11月５日(火)

給食(Be happy)

10月10日(木)

給食(Be Happy)

パン(サンクルー)

 

10月9日(水)

給食(Be Happy)

10月8日(火)

給食(Be Happy)

10月2日(水)

給食(Be Happy)

9月19日（木）

給食(Be Happy)

パン(サンクルー)

7月17日（水）

給食(Be Happy)

7月11日（木）

給食(Be Happy)

7月5日（金）

給食(Be Happy)

7月4日（木）

給食(Be Happy)

7月2日（火）

給食(Be Happy)

 

6月24日（月）

給食(Be Happy)

6月20日（木）

給食(Be Happy)

パン(サンクルー)

 

6月18日（火）

給食(Be Happy)
 

6月17日（月）

給食(Be Happy)

6月14日（金）

給食(Be Happy)
 

6月12日（水）

給食(Be Happy)

6月11日（火）

給食(Be Happy)

 

6月10日（月）

・給食(Be Happy)

6月6日（木）

・給食(Be Happy)

・パン(サンクルー)

6月4日（火）

・給食(Be Happy)

5月31日(金)

・給食(Be Happy)

5月30日（木）

・給食(Be Happy)

・パン(サンクルー)

 

 

5月29日（水）

・給食(Be Happy)

★5月27日（月）

・給食(Be Happy)

★5月21日（火）

・給食(Be HaPPy)

★5月20日（月）

・給食(Be Happy)

★5月17日（金）

・給食(Be happy)

★5月7日（火）

・給食(Be Happy)

★4月26日（金）

・給食(Be Happy)

★4月25日（木）

・給食(Be Happy)

・パン(サンクルー)

★4月24日（水）

・給食(Be Happy)

★4月22日（月）

・給食(Be Happy)

★4月19日（金）

・給食(Be Happy)